Google Fit: Aktivite İzleme

Google Fit: Aktivite İzleme

Uygulama Adı
Google Fit: Aktivite İzleme
Kategori
Sağlık ve Fitness
İndirmek
100M+
Emniyet
%100 Güvenli
Geliştirici
Google LLC
Fiyat
özgür

Intro

Google Fit ile daha aktif bir yaşam tarzına adım atın. Uygulama, Kardiyo Puanı ile sağlığınızı takip etmenize yardımcı olurken, güncellemelerle bu deneyimi daha da iyileştiriyor.

How It's Used

1

Antrenmanları Takip Etme

Koşu, yürüme ve bisiklet gibi aktivitelerinizi anlık istatistiklerle izleyin.

2

Hedefleri Belirleme

Kardiyo Puanı ve adım hedeflerinizle ilerlemenizi takip edin.

3

Hareketleri Kaydetme

Yürüme ve koşma gibi aktivitelerinizi otomatik algılayarak puan kazanın.

4

Uygulama Bağlantısı

Diğer favori sağlık uygulamalarınızla entegre çalışır.

Latest App Updates

Uygulama, kullanıcı deneyimini geliştirmeye yönelik güncellemelerle aktif yaşam tarzınızı desteklemeye devam ediyor.

Genel performans iyileştirmeleri ve stabilite artışı.

Things to watch

Uygulama daha akıcı çalışacak, bazı küçük hatalar giderildi.

What you gain

Daha sorunsuz bir takip deneyimi yaşayacaksınız.

Kardiyo Puanı hesaplamasında ince ayarlar.

Things to watch

Aktivite puanlarınızda küçük değişiklikler olabilir.

What you gain

Hedeflerinize ulaşmanız için daha doğru geri bildirim alırsınız.

Editor's Words

Sağlığınızı takip etmek için harika bir araç.

Ne var ne yok

Updated2026-02-27

Google Fit, basit bir adım sayar olmaktan çıkıp Kardiyo Puanları sistemi aracılığıyla aktivite yoğunluğunu vurgulayan kapsamlı bir sağlık merkezine dönüştü. Son güncellemeler erişilebilirlik ve bütünsel sağlığa odaklanarak, kamera aracılığıyla mobil sağlık göstergeleri takibini ve geniş bir fitness ve beslenme uygulamaları ekosistemiyle gelişmiş senkronizasyonu beraberinde getirdi.

1

Kardiyo Puanları ve Hareket Dakikaları

WHO ve AHA'nın önerilerine dayalı aktivite kredileri kazanın; orta şiddetteki aktiviteler dakikada bir puan kazandırırken, kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için yoğun aktiviteler iki kat puan kazandırır.

2

Gerçek Zamanlı Performans Takibi

Hız, tempo ve yoğunluğu takip etmek için akıllı telefon sensörlerinizi veya Wear OS kalp atış hızı monitörlerini kullanarak koşu, yürüyüş ve bisiklet sürüşleri için anlık istatistikler ve GPS rota haritalaması alın.

3

Kamera Tabanlı Sağlık Göstergeleri

Ek bir donanım olmadan fiziksel sağlığınızı ve stres seviyenizi izlemenin kolay bir yolunu sunan, solunum hızını ve kalp atış hızını ölçmek için telefonunuzun kamerasını kullanın.

4

Bütünsel Ekosistem Entegrasyonu

Strava, MyFitnessPal ve Sleep as Android dahil olmak üzere çok çeşitli üçüncü taraf uygulama ve cihazlardan gelen sağlık verilerini senkronize edin ve tek bir birleşik sağlık günlüğünde birleştirin.

5

Otomatik Aktivite Algılama

Google Fit yürüyüş, koşu ve bisiklete binme gibi yaygın aktiviteleri otomatik olarak tanır ve kaydeder; tüm hareketlerin yakalanmasını ve günlük fitness hedeflerinize dahil edilmesini sağlar.

6

Kişiselleştirilmiş Koçluk ve Hedefler

Günlük aktivite hedeflerinizi geçmiş performansınıza göre ayarlayın ve motivasyonunuzu korumanıza, sağlıklı bir kalp ve zihin yapısını sürdürmenize yardımcı olacak uygulanabilir ipuçları ve bilgiler alın.

Google Fit: Aktivite İzleme

Google Fit: Aktivite İzleme

4.12Değerlendirmeler
100M+İndirmeler
3+Yaş
İndirmek