Intro
Bu ücretsiz uygulama, beden kitle indeksi (VKİ) ve vücut yağ yüzdesini takip etmenize yardımcı olur. İdeal kilonuzu hesaplamak için DR Miller formülünü kullanır.
How It's Used
1
İdeal Kilo Hesaplama
Boy, kilo, yaş ve cinsiyet bilgilerinizle ideal kilonuzu öğrenin.
2
VKİ Tahmini
Deurenberg'in formülüyle vücut yağ yüzdenizi tahmin edin.
3
Sağlık Takibi
VKİ'nizi düzenli olarak takip ederek sağlıklı bir yaşam sürdürün.
Latest App Updates
Uygulamayı daha iyi hale getirmeye devam ediyoruz. Güncellemelerimizle deneyiminizi geliştirmeyi amaçlıyoruz.
Performans iyileştirmeleri ve genel kararlılık artışı.
Things to watch
Uygulamanın daha akıcı çalıştığını fark edebilirsiniz.
What you gain
Daha stabil ve hızlı bir kullanım deneyimi.
Kullanıcı arayüzünde yapılan ince ayarlar.
Things to watch
Bazı öğelerin yerleşiminde küçük değişiklikler olabilir.
What you gain
Daha sezgisel ve kolay bir gezinme.
Editor's Words
Sağlığınızı takip için harika bir araç.
