Editörün İncelemesi

Insight Timer, dünyanın en büyük ücretsiz meditasyon uygulamasıdır. Stanford, Harvard, Oxford Üniversiteleri'nden önde gelen uzmanlar tarafından yürütülen rehberli meditasyonlar ve farkındalık konuşmaları, milyonlarca kullanıcıya zihinsel sakinlik ve derinlik sunmaktadır. Şimdi zihninizin sakinleşmesine, stresinizi azaltmaya ve daha iyi uykuya dalmanıza yardımcı olan bu benzersiz uygulamayı keşfedin!

Özellikler

• 100.000'den fazla rehberli meditasyon

• Binlerce uyku ve rahatlama müziği

• Özelleştirilebilir meditasyon zamanlayıcısı

• Favori öğretmenleri takip edin

• İstatistikler ve kilometre taşlarıyla ilerlemenizi takip edin

Avantajları

• Zihni sakinleştirmek ve odaklanmayı artırmak

• Stresi azaltmak ve kaygıyla başa çıkmak

• Uykusuzlukla mücadele etmek için etkili meditasyonlar

Eksileri

• Ücretli özelliklerin tam erişim için abonelik gerektirmesi

• Bazı özelliklerin çevrimdışı modda kullanılamaması